09 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1487 kcal
|
Yağ: 105,54g | Prot: 103,14g | Karb: 37,09g.
Kahvaltı: Beef Sausage, Splenda Sweetener, Processed Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Minced Turkey. Öğle Yemeği: Lettuce, Masterfoods Mild American Mustard, Tomatoes, Oopsie Rolls, Beef Steak. Akşam Yemeği: Cooked Cauliflower (from Fresh), Chorizos, Cooked Kale (from Fresh). Aperatifler/Diğer: Atkins Advantage Chocolate Caramel. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|