12 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 24,81g | Prot: 16,05g | Karb: 41,54g.
Kahvaltı: Любятово Печенье Лимон и Мята, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Самокат Чиабатта с Томатами, Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодское Масло Сливочное. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|