12 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 29,21g | Prot: 43,33g | Karb: 166,69g.
Kahvaltı: Премия Арахисовая Паста, Росток Хлебец , Дольче Десерт Сырковый Легкий. Öğle Yemeği: Черешня, Клубника. Akşam Yemeği: Колбаса Домашняя, Картофель Молодой. Aperatifler/Diğer: Ласунка Мороженое Стакан Великан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|