12 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 14,94g | Prot: 71,24g | Karb: 107,08g.
Kahvaltı Öncesi: Вода. Kahvaltı: Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Akşam Yemeği: Черешня, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|