09 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 51,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 72,60g | Prot: 92,49g | Karb: 103,13g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог 5%, Варенье. Öğle Yemeği: Черешни, Хлеб из Закваски, Безе, Сыр Эдам, Сыр Пармезан (Твердый). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
I_believe_in_myself Kilo Geçmişi
|