12 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 87,23g | Prot: 73,50g | Karb: 157,32g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Белый Хлеб, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Махеевъ Майонез Провансаль, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Белый Хлеб, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|