12 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 53,32g | Prot: 30,41g | Karb: 109,35g.
Kahvaltı: Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Европром Паста из Морепродуктов , Котлеты из Индейки. Öğle Yemeği: Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|