12 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 38,26g | Prot: 36,34g | Karb: 171,83g.
Kahvaltı: BN Chocolat, Maître Jean Pierre Biscottes Froment. Öğle Yemeği: Baguette, Lidl Yaourt Nature Sucré, Salade Verte, Tomates, Bonduelle Carottes Râpées. Akşam Yemeği: Baguette, Salade Verte, Bonduelle Carottes Râpées, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne. Aperatifler/Diğer: Crêpe au Sucre. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|