|
OFF
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1457 kcal
|
Yağ: 45,60g | Prot: 132,39g | Karb: 114,42g.
Kahvaltı: Fruit de la Passion, Carrefour Mangue en Tranche, Jus de Citron, FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Picard Legumes Pour Wok, Crevettes Tropicales Décortiquées Cuites, Amande Cuisine, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. Akşam Yemeği: Germline Alfalfa, La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Picard Purée de Brocoli, Picard Steak 5%. Aperatifler/Diğer: FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|