13 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 20,12g | Prot: 79,64g | Karb: 57,71g.
Öğle Yemeği: Bjorg Tofu Fumé , Babybel Mini Babybel, Netto Fromage Blanc 0%, Melon. Akşam Yemeği: Courgette, Entremont Léger, Carrefour Escalope de Dinde , Netto Pulpe de Tomates - au Jus - Idéal Pour Vos Recettes. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Salmon Sebastien Kilo Geçmişi
|