13 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 34,77g | Prot: 34,78g | Karb: 202,01g.
Kahvaltı: Коммунарка Конфеты Испанские Мотивы, Банан, Gusto Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Стадар Варенье из Вишни, Яйцо, Банан. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Витьба Рулет Бисквитный с Вишнёвой Начинкой, Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения___000 Kilo Geçmişi
|