13 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
582 kcal
|
Yağ: 20,30g | Prot: 13,53g | Karb: 87,42g.
Kahvaltı: Поджаренный Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ со Свининой. Öğle Yemeği: Коломчаночка Классическая Помадка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|