13 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2805 kcal
|
Yağ: 288,13g | Prot: 15,57g | Karb: 50,89g.
Kahvaltı: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Schokoladencroissant, Roastbeef (Nur mager gegessen). Akşam Yemeği: Menü. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|