Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Claudineia Querubim
Günlük
13 Haz 20
Claudineia Querubim Günlüğü, 13 Haz 20
Claudineia Querubim Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
12 kg
.
Geriye kalan:
5,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2020:
1492 kcal
Yağ: 51,02g | Prot: 68,11g | Karb: 188,38g.
Kahvaltı:
Banana Prata, Marilan Pit Stop Original, Ovo Mexido, Café, Leite.
Öğle Yemeği:
Hortifruti Laranja Bahia, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Frito, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido).
Akşam Yemeği:
Pastel de Queijo.
devamı için...
11 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉
14 Haz 20 üye tarafından:
sklenke
Obrigada 🥰
14 Haz 20 üye tarafından:
Claudineia Querubim
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Claudineia Querubim Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle