13 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1173 kcal
|
Yağ: 53,45g | Prot: 54,93g | Karb: 121,37g.
Kahvaltı: Manitoba Mani Salado. Öğle Yemeği: Limonada, Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Azúcar, Crema Chantilly, Leche, Oreo Galletas. Aperatifler/Diğer: Ranchera Salchicha Premium. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|