14 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 7,18g | Prot: 36,35g | Karb: 32,54g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка с Бананом. Öğle Yemeği: Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Elementaree Пастрома из Курицы. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|