14 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 30,93g | Prot: 121,98g | Karb: 209,33g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Jordgubb. Öğle Yemeği: Lindahls Kvarg utan Tillsatt Socker Hallon. Akşam Yemeği: Chicken Kebab. Aperatifler/Diğer: ICA Selection Kladdkaka. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
käckeovatten Kilo Geçmişi
|