14 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 22,69g | Prot: 57,28g | Karb: 83,93g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Редис, Форель Слабосоленая, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Абрикосы, Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|