아주심 Günlüğü, 14 Haz 20

아주심 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

47 168 37 23 1181 다른체중계 46.3kg 오늘 고메 2키로 먹어서 내일이 너무 걱정 ㅠ 흑

46,8 kg Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg. Geriye kalan: 2,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Haziran 2020:

3256 kcal

Yağ: 31,94g | Prot: 80,08g | Karb: 671,20g. Kahvaltı: Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Akşam Yemeği: 아몬드. Aperatifler/Diğer: 자연드림 호박고구마말랭이, 한울 촉촉꿀고구마스틱, 찐고구마. devamı için...

1235 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

6 Destekçi Destek

Yorumlar

아직 내일까지 많이 남았어요 운동!!

14 Haz 20 üye tarafından: 몰라영


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

아주심 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

아주심 Günlüğü, 14 Haz 20

Yorum Gönder

아주심 Kilo Geçmişi