10 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 74,75g | Prot: 65,94g | Karb: 76,69g.
Öğle Yemeği: Мультифруктовый Нектар, Свинина, Колбаски Гриль "Нежные", Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Морская Капуста Маринованная. Akşam Yemeği: Фундук, Абрикосы, Морская Капуста Маринованная, Колбаски Гриль "Нежные", Свинина, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|