14 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 9,87g | Prot: 18,33g | Karb: 69,58g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Макфа Рожки. Akşam Yemeği: Беляш, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Просто Рожки. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kseniakurtbuganova Kilo Geçmişi
|