14 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 46,46g | Prot: 41,17g | Karb: 169,22g.
Kahvaltı: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ener Bio Weizenkleie, Kaffee mit Milch, Knusperone Haferflocken, Banane, Kaffee mit Milch, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Öğle Yemeği: Olivenöl, Knoblauch, Tomatensoße, Bonduelle Mexicomix, Body & Fit Smart Rijst. Akşam Yemeği: Harry Vollkorntoast, K-Classic Gouda Jung, Milsani Joghurt 3,5%, Senf, Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Honig. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch, Erdnussbutter, Äpfel. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|