14 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1420 kcal
|
Yağ: 120,38g | Prot: 68,42g | Karb: 20,53g.
Öğle Yemeği: Kirkland Signature Bacon, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg , Diamond of California Butter Roasted Pecans , Creamy Garlic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Cauliflower Mash with Garlic. Aperatifler/Diğer: Cocoa Powder (Unsweetened) , Collagen Coffee, Jello. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|