Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Karol de Paula
Günlük
14 Haz 20
Karol de Paula Günlüğü, 14 Haz 20
Karol de Paula Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
16,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Haziran 2020:
1222 kcal
Yağ: 29,68g | Prot: 63,66g | Karb: 172,10g.
Kahvaltı:
Marilan Biscoito Maizena.
Öğle Yemeği:
Yoki Farofa Pronta, Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Tomates, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Akşam Yemeği:
Pepino Japonês, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Aperatifler/Diğer:
Marilan Biscoito de Côco, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integral Novo Formato.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉cada grama deve ser comemorada!😉
14 Haz 20 üye tarafından:
sklenke
Amiga, como conseguir resultados tão bons nesse intervalo de tempo?!🙏🏼
17 Haz 20 üye tarafından:
Fofinha de novo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Karol de Paula Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle