|
denna vecka har jag haft stort begär efter choklad... så då blir detox fem dagar framöver. go go go
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1460 kcal
|
Yağ: 71,69g | Prot: 34,09g | Karb: 163,07g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, Grönt Te, Naturli Vegan Bredbart, Wasa Sport Knäckebröd, Omelett eller Äggröra. Öğle Yemeği: Kranvatten, Tomat Ketchup, Bearnaisesås, Potatis Klyftor, Hälsans Kök Vegansk Schnitzel. Akşam Yemeği: Kranvatten, Viktväktarna Linssoppa . Aperatifler/Diğer: Olw Popcorn Smörsmak, GB Glace Magnum Strawberry & White. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
skinnygurlcumshot Kilo Geçmişi
|