ainat1995 Günlüğü, 14 Haz 20

Esperemos que para el siguiente fin de semana, pese menos 😂
52,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1820 kcal Yağ: 78,84g | Prot: 63,95g | Karb: 210,07g.   Kahvaltı: Té sin Azúcar, Señor Cactus Tortillas de Nopal, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Cheetos Torciditos (Bolsa), Pizza de Pepperoni (36 Cm). Akşam Yemeği: Té sin Azúcar, Bimbo Panque con Pasas. Aperatifler/Diğer: Nueces, Uva. devamı için...
1606 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ainat1995 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.