15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 38,26g | Prot: 90,51g | Karb: 9,08g.
Öğle Yemeği: Original Spreadable Butter, Cauliflower, Chicken Stock, Garlic Powder, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Original Spreadable Butter, Cauliflower, Chicken Stock, Garlic Powder, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Butter , Gold Medal Snacks Pork Krackles. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|