Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Shannon_21
Günlük
23 Ara 08
Shannon_21 Günlüğü, 23 Ara 08
Shannon_21 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
What am I doing differently? Its funny how eating less actually makes me feel better! Less junkfood, less fatty foods, less high carb entrees. Less. And MORE! More lean protein and veges with a few fruits to boot. Now lets see if I can keep this up. Hmmmm... my guess is up until Christmas...but its a start!
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
4,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,4 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
I realized too that over eating makes me SICK!! So, I plan my meals and keep them small so I do not make myself feel like crap!!
23 Ara 08 üye tarafından:
Keri15
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Shannon_21 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle