15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 44,23g | Prot: 23,12g | Karb: 66,59g.
Kahvaltı: Cimory Yogurt Original, Sari Roti Roti Tawar (2). Öğle Yemeği: Makaroni, Rose Brand Tepung Tapioka, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Rujak Buah. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mya oktarina Kilo Geçmişi
|