15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1851 kcal
|
Yağ: 67,90g | Prot: 68,15g | Karb: 258,21g.
Kahvaltı: Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Дольче Десерт Творожный, Красный Пищевик Зефир Выставочный Ванильный, Яблоко, Абрикос, ИП Озеров в.А. Столбушкнский Сбитень с Иван-Чаем и Цикорием, Чай, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Öğle Yemeği: Котлета Домашняя, Каша Пшенная, Суп Грибной, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Чай. Akşam Yemeği: Доминик Доминорики, Дольче Десерт Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ганна Паштет из Мяса Птицы Мясной «со Вкусом Грибов», Витебскхлебпром Хлебцы Villa Vita Ржано-Пшеничные «Бородинские», Огурец, Санта Бремор Фаршмак с Ароматом Дыма Эконом Маркет, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком, ИП Озеров в.А. Столбушкнский Сбитень с Иван-Чаем и Цикорием, Чай, Добрые Печеньки Печенюш МИНИКЛЕР с Начинкой со Вкусом Клубники. Aperatifler/Diğer: Бон Пари Леденцы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|