15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 28,09g | Prot: 43,92g | Karb: 102,62g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Геркулес Овсянка, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Банан, Сыр Косичка. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kit_kat_dlia_pepe Kilo Geçmişi
|