Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
claudet57
Günlük
15 Haz 20
claudet57 Günlüğü, 15 Haz 20
claudet57 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,2 kg
.
Geriye kalan:
7,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Haziran 2020:
1325 kcal
Yağ: 57,69g | Prot: 52,41g | Karb: 139,48g.
Öğle Yemeği:
AH 100% Pindakaas, Aldi Gebraden Gehakt, Lidl Bruine Bollen.
Akşam Yemeği:
Slagroom (Onder Druk), Arla Skyr Bosfruit, Gekookt Ei, Chef Select Zomerse Rode Kool Stamppot.
Aperatifler/Diğer:
AH Gezouten Cashewnoten.
devamı için...
Haftada 2,2 kg kaybediyor
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
eow en dat is in een week tijd goed hoor bij mij gaat t mer onsjes
15 Haz 20 üye tarafından:
ingeinge1
Wauw, dat gaat snel!
15 Haz 20 üye tarafından:
keto_danny
Tja, waarschijnlijk omdat het er ook snel aankwam🤔. Wel lekker hoor.
15 Haz 20 üye tarafından:
claudet57
Ja, daar hoop ik ook op😊
15 Haz 20 üye tarafından:
keto_danny
Zó lekker 👍
15 Haz 20 üye tarafından:
annemiek rembil
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
claudet57 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle