15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 57,58g | Prot: 108,06g | Karb: 97,49g.
Kahvaltı: Икра, Майонез, Вареное Яйцо, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Öğle Yemeği: Селяночка Рижский Хлеб, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Akşam Yemeği: Соусом Песто, Лев Голицын Шампанское Брют, Вино Пино Гри (Grigio), Бахетле Сибас на Пару. Aperatifler/Diğer: Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог 9%, Магнит Персик. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|