15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1469 kcal
|
Yağ: 67,97g | Prot: 52,51g | Karb: 161,98g.
Kahvaltı: Café, Charles & Alice Compote Pomme Rhubarbe. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Courgette, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Aubergines Cuites, Menthe. Akşam Yemeği: Andros Mousse Framboise, Casino Ratte du Touquet, Herta Le Bon Paris Fumé (35g), Entremont Raclette sans Croûte. Aperatifler/Diğer: Haribo Réglisse Mix, Alter Eco Noir Éclats de Coco, Tisane, Café, Bonbon Dur, Krema Régal'ad. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|