16 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 33,04g | Prot: 25,08g | Karb: 105,77g.
Kahvaltı: Kue Bolu. Öğle Yemeği: So Nice Sosis Ayam, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|