16 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
251 kcal
|
Yağ: 12,41g | Prot: 17,60g | Karb: 17,18g.
Kahvaltı: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Вкус Хлеба Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Клубника, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Эмиль Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iamuniversalbee Kilo Geçmişi
|