16 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 52,37g | Prot: 44,12g | Karb: 124,46g.
Kahvaltı: Ветчина Куриная, Зефир, Овсяная Каша на Молоке, Салат из Редиса, Печеночный Торт, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Зефир, Щи, Сметана, Сахар, Батон Нарезной, Сыр. Öğle Yemeği: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|