|
Надеюсь вода.
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1399 kcal
|
Yağ: 69,24g | Prot: 41,42g | Karb: 153,27g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Гармония Сметана 20%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Akşam Yemeği: Prime Star Бисквит с Северными Ягодами, Сахар, Кофе. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|