chloe24 Günlüğü, 26 Ara 08

chloe24 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I hate the number 67.grrrr.....

67,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg. Geriye kalan: 15,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Aralık 2008:

552 kcal

Yağ: 23,13g | Prot: 24,52g | Karb: 64,52g. Kahvaltı: coffee, eggs, feta, bread. Öğle Yemeği: tomato, tangerines, feta, wheat bread, cucumber. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Be patient! Give yourself a good couple of weeks of plateauing. It's the body's trying to hold on to the fat. Your body is worried about the next famine! LOL Just roll with it. You'll break through. I promise!

26 Ara 08 üye tarafından: debbra


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

chloe24 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

chloe24 Günlüğü, 26 Ara 08

Yorum Gönder

chloe24 Kilo Geçmişi