17 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 89,65g | Prot: 22,77g | Karb: 61,07g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Черничные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Сметана 20%. Öğle Yemeği: Семена Льна, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Малочны Фальварак Сметана 20%. Akşam Yemeği: Чай, Овсяный Кекс, Сметана 20%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|