Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
misspiggy880808
Günlük
16 Haz 20
misspiggy880808 Günlüğü, 16 Haz 20
misspiggy880808 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
111 kg
Bugüne kadar kayıp:
9 kg
.
Geriye kalan:
46 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Haziran 2020:
719 kcal
Yağ: 45,25g | Prot: 69,32g | Karb: 4,61g.
Öğle Yemeği:
Chicken Thigh (Skin Eaten).
Akşam Yemeği:
Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots.
devamı için...
Haftada 1,5 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great stuff!!
16 Haz 20 üye tarafından:
Jay7win
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
misspiggy880808 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle