16 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 17,57g | Prot: 27,18g | Karb: 98,35g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Harry 1688 Steinofenbrot. Öğle Yemeği: Alnatura Rote Linsen Suppe. Aperatifler/Diğer: Milbona Joghurt Heidelbeere. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|