17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 6,80g | Prot: 11,43g | Karb: 138,46g.
Kahvaltı: 수박, 홈플러스 본아미 감자칩(김맛). Öğle Yemeği: 풀무원 석류즙, 이마트 방울토마토, 찐감자. Akşam Yemeği: 찐감자. Aperatifler/Diğer: 홈플러스 본아미 감자칩(김맛). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|