Zabine007 Günlüğü, 17 Haz 20

Zabine007 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 21,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Haziran 2020:

1485 kcal

Yağ: 57,01g | Prot: 41,57g | Karb: 196,59g. Öğle Yemeği: Exquisa Quarkcreme, Aldi Trauben Kernlos, Birnen. Akşam Yemeği: TiP Buttergemüse, Ja! Schweine-Schnitzel, Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Milka Alpenmilch, Plundergebäck. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

24 Destekçi Destek

Yorumlar

super!

17 Haz 20 üye tarafından: Madam Glow

Danke, ich hoffe, ich bleib auf dem richtigen Weg...hatte letztes Jahr, auf die Schnelle, 22kg runtergehauen...war der falsche Weg....kam fast alles zurück! Ich danke dir für Deine Unterstützung und wünsch dir einen schönen Tag 👋😊

17 Haz 20 üye tarafından: Zabine007

Klasse 👏👌👍

17 Haz 20 üye tarafından: Sannisonne


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Zabine007 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Zabine007 Günlüğü, 17 Haz 20

Yorum Gönder

Zabine007 Kilo Geçmişi