17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
205 kcal
|
Yağ: 9,79g | Prot: 12,83g | Karb: 20,73g.
Akşam Yemeği: Клубника, Лимон, Лайм, Hochland Фетакса, Укроп, Сухие Цельные Семена Кунжута, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Запеченные или Жареные Креветки. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zheniakir1991 Kilo Geçmişi
|