Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
viktoriavip77
Günlük
17 Haz 20
viktoriavip77 Günlüğü, 17 Haz 20
viktoriavip77 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
❤️❤️❤️13
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
19 kg
.
Geriye kalan:
15 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Haziran 2020:
1931 kcal
Yağ: 55,24g | Prot: 84,28g | Karb: 281,94g.
Kahvaltı:
Кукурузная Каша на Молоке, Кулиничи Батон Нарезной, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Лимо Мороженое Классическое Белое.
Öğle Yemeği:
Грона Печенье Мария, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной.
Akşam Yemeği:
Селянське Сметана 10%, Борщ с Говядиной.
Aperatifler/Diğer:
Черешня, Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Лимо Мороженое Классическое Белое.
devamı için...
1423 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
😘🥀
18 Haz 20 üye tarafından:
solnishko94
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle