17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 40,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 50,04g | Prot: 60,90g | Karb: 124,66g.
Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Insalata di Riso, Cantalupo (Melone), Prosciutto Crudo. Akşam Yemeği: Prozis Chocobutter Nutchoc, Schär Mix B Mix Pane, Grano Saraceno, Cerreto Bio Mix di Semi, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dolceribelle Kilo Geçmişi
|