17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 37,38g | Prot: 99,28g | Karb: 37,46g.
Kahvaltı: Myrtilles, Framboises, Auchan Yaourt à la Grecque Nature. Öğle Yemeği: Escalope de Poulet. Akşam Yemeği: Fraises, Carrefour Amandes , KFC Tenders, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Chantegril Steack Haché 5%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|