17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 34,31g | Prot: 46,58g | Karb: 105,71g.
Kahvaltı: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Framboises, Lidl Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Sandwich au Jambon et au Fromage. Aperatifler/Diğer: Grany Barre 5 Céréales et Morceaux de Chocolat. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|