17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 42,98g | Prot: 20,81g | Karb: 96,77g.
Kahvaltı: Капучино, Лимо ТМ Пломбир. Öğle Yemeği: Банан. Akşam Yemeği: Драники. Aperatifler/Diğer: Raffaello Конфеты. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|